Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 48.67g | Carbs: 117.51g.
Lunch: Пирог с Вишней, Пицца с Ветчиной и Грибами, Овсяное Печенье, Омлет с Молоком, Кабачковая Икра, Чеснок, Постный Борщ. Dinner: Alpinella Шоколад Молочный, Морковь по-Корейски, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Смешанный Зеленый Салат, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Клементины, Печень Свиная, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyavaganova's Weight History
|