Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 45.48g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Вареное Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Капучино, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Салат Оливье, Мандарины. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|