Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1446 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 104.60g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Хачапури с Сыром , Чай, Oreo Печенье. Lunch: Чай, Конфаэль Шоколад Молочный. Dinner: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|