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der eine tag stört mich sehr aber ich weiß das wenn ich an dem tag das stressessen nicht zu gelassen hätte dann hätte ich es über mehrere tage gehabt.. am nächsten tag ging es mir dann aber auch wieder viel besser.
View Diet Calendar, 24 January 2021:
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1291 kcal
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Fat: 56.46g | Prot: 47.75g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik, Butter , Aldi Fitnessbrötchen. Lunch: Salt , Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik, Butter , Aldi Fitnessbrötchen. Dinner: Tomatoes, REWE Frischkäse Laktosefrei, Aldi Fitnessbrötchen. Snacks/Other: Best Moments Salted Caramel Creme. more...
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 Comments
1200kcal am Tag? Wie groß bist du denn?
25 Jan 21 by member: Multigirl80
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164 :)
bin aber den ganzen tag am pc also verbrenne ich sogut wie garnichts (ca 1500)
25 Jan 21 by member: xJuno
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Ja okay, das stimmt wohl. Bei der Größe macht dein Zielgewicht auch mehr Sinn
25 Jan 21 by member: Multigirl80
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