|
Estoy muy feliz, porque hoy me tocó medición y pase de una circunferencia a la altura del ombligo de 118 a 111cm y aunque mi baja de peso no lo refleje, realmente siento los cambios 👏🏻👏🏻👏🏻 es la chispa que necesitaba para mantener mi motivación a flote 🤭💕
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 58.85g | Carbs: 177.54g.
Breakfast: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Frutillas. Lunch: Pan de Harina de Avena, Porotos Granados, Lechuga, Lider Palta Hass, Tomates. Dinner: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Quillayes Quesillo, Pepino (Pelado), Watt's Mermelada, Lider Palmitos Enteros, Lechuga, Lider Palta Hass, Pan de Harina de Avena, Betarraga, Huevo Duro. Snacks/Other: Danone Yogurt Light & Free, Frutillas. more...
|
|