Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 97.10g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Prisma Апельсин, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный . Lunch: Лэнд Буженина из Индейки, Valio Сыр Ольтермани 17%, Долмио Долмио с Луком и Чесноком, Dijo Тортилья, Красный Октябрь Трюфель, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Dinner: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Магнолия Картофель Отварной, Cherry Tomatoes, Оттоги Соус Кунжутный, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|