Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
54 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 29.06g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Гороховый Суп. Dinner: Мандарины, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|