|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1001 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 64.08g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Tulum Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Levrek, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Fındık, Elma, Peyman Dut Kurusu, Ceviz, Kuru İncir. more...
|
|
1439 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Pırasayı kavurup sarmısak, toz kırmızı biber karabiber, safran, zerdeçalla karıştırdım. Taze soğan kapya biber ekleyip fırın kabının altına yaydım. Üstüne de levrek fileto koyup kabı fırın poşetinde fırına. Çok lezzetli oldu aşırı..
23 Jan 21 by member: hem75
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|