Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 49.80g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Фундучное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо-Пашот, Лосось, Кабачковые Оладьи. Lunch: Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сливочное Масло, SPAR Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_suxarik's Weight History
|