p*rita's Journal, 22 Jan 21

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View Diet Calendar, 22 January 2021:
2687 kcal Fat: 91.48g | Prot: 134.42g | Carbs: 316.38g.   Breakfast: Tè (Infuso), Galbusera Zalet, Prozis Protein Porridge. Lunch: Gocciole Biscotti, Ecor Amaranto , Esselunga Banana, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Dinner: Kraft Sottilette Light, Pringles Original, Gigi il Salumificio Pancetta Affumicata, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Other: Latte, Fabbri Sciroppo di Menta, Lindt Palline di Cioccolato al Latte con Cereale Croccante, Cerreto Bio Semi di Girasole Decorticati. more...
79 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Non sei sola. Io normalmente al mattino faccio uno spuntino con 15 gr di semi di girasole e 8 mandorle... :-)) 
22 Jan 21 by member: Il Grande Puffo
Devo vedere se così mi passa la voglia di cioccolato che spesso mi assale... 🤫 poi domenica faccio la pastiera così ho la colazione pronta x tutta la settimana  
22 Jan 21 by member: p*rita

     
 

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