Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 36.31g | Carbs: 158.53g.
Breakfast: Котлета Куриная, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnaiaelena's Weight History
|