natthyg's Journal, 21 Jan 21


View Diet Calendar, 21 January 2021:
1762 kcal Fat: 60.47g | Prot: 85.38g | Carbs: 219.02g.   Breakfast: Agreco Geléia de Uva Orgânica, Thabrulai Pão Integral Linhaça, Café com Leite Integral. Lunch: Batatas Fritas sem Gordura, Beterraba Cozida, Extra Fígado Bovino, Almanara Abobrinha Recheada, Macarrão. Dinner: Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Scala Queijo Colonial, Royal Gelatina Sabor Morango , Danone Danoninho, Sonda Ameixa Vermelha, Nestlé Prestígio Shake, Sopa de Galinha. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Maragogi Bolacha Amanteigada, Café com Leite Integral. more...
729 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Cleaning - 3 hours, Google Fit - 20 hours. more...

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