charlys ziel's Journal, 21 Jan 21

Zum Mittag gab es heut leckere gefüllt Wraps mit selbstgemachtem Acocado - Dip, Gemüse, Käse und Hähnchenbrust.

View Diet Calendar, 21 January 2021:
1280 kcal Fat: 27.91g | Prot: 123.16g | Carbs: 120.29g.   Breakfast: Naturgut Bio-Apfelmark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Lunch: Milchreis, Mibell Gouda Leicht, Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Avocado, Weight Watchers Wraps. Dinner: Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, K-Classic Harzer Käse, Gekochtes Ei, Banane, Avocado, Weight Watchers Brotaufstrich, Harry Harry Protein Sandwich. Snacks/Other: Lidl Protein Bar Cookies & Cream. more...



     
 

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