|
Аппетит наконец утихомирился и уже не требует все время подавать еду 🙌
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 49.30g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Молоко (Цельное Молоко), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Vici Крабовые Палочки Крабок, Сухогруз Анчоус Сушеный, Corona Extra Пиво, Corona Extra Пиво. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный 7%, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
21 Jan 21 by member: natasha1543
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|