|
начинаем заново!
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 68.88g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Омлет с Молоком, Prisma Томат Розовый, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, Сиртаки Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Чай, Мария Печенье Галетное, Самсон Наггетсы Куриные, Окей Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|