Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
2053 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 77.60g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Увелка Геркулес Быстрого Приготовления, Активия Йогурт Питьевой, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Тульский Шампиньон Шампиньоны, Массандра Вино Бастардо, Победа Суфле Птица Счастья в Сливочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кальмар фаршированный. Snacks/Other: Монетка Сушки Малютка Простая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|