widyaraa's Journal, 20 Jan 21

ada yg pernah ngrasain gak? udah lama gak minum soda karena diet terus sekali minum perutnya berasa melilit? padahal dulu gak pernah ngrasain sakit perut

View Diet Calendar, 20 January 2021:
1088 kcal Fat: 33.95g | Prot: 41.29g | Carbs: 154.77g.   Breakfast: Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Lunch: Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Dinner: Sosis Daging Sapi, Kering Tempe, Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Udang Goreng, Rolade, Nasi Kuning. Snacks/Other: Sprite Sprite (250ml). more...
2351 kcal Exercise: Motorbike Riding - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


widyaraa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.