Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 75.05g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Свиная Отбивная, Свиная Отбивная, Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Norven Сьомга Слабосолена, Hochland Крем-Сыр, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Чечевичный Суп. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Творог 5%, Гринвиль Буряк Вареный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|