|
Завтрак на 377 кал. Не знаю, сколько джема съела, но думаю, меньше 20 гр. Блинчики сделаны на основе протеиновой смеси. Так что... Фигура в порядке, и я довольна тем, что все вкусно.
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 107.44g | Carbs: 87.54g.
Breakfast: BombJam Джем Манго-Банан, Блины Bombbar шоколад, Груша. Lunch: Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Яичница, Яичный Белок. Dinner: Ашан Перец Рамиро, Печень говяжья. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skrabatun's Weight History
|