|
На злобу дня )
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1830 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 109.06g | Carbs: 221.17g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Пиканта Сироп Шиповника, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Окей Фунчоза Вермишель, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Dinner: Булгур (Вареный), Ясные Зори Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Now Omega-3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_26's Weight History
|