|
Вчера был вечерний бум с вином и кучей закусок 🙈 совсем не стыдно, но сегодня снова в строй 🙌
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
959 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 46.93g | Carbs: 59.15g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Бондюэль Молодой Горошек, Простоквашино Сметана 20%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Sen Soy Фунчоза Вареная, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Жареные Кальмары, Сэн Сой Соевый Соус, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хохланд Сыр Плавленный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|