Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 59.33g | Carbs: 89.89g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Каша Ячневая. Lunch: Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Эльйон Филе Индейки Копчено-Вареное Кошер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate15.11's Weight History
|