Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 59.61g | Carbs: 55.82g.
Breakfast: Папайя, Салат Овощной с Маслом, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленные Грибы, Mariso Тунец Натуральный, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Lucky Days Шоколад, Папайя, Соусом Песто, Weetabix Original , Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла, Тунец. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. Snacks/Other: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|