Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
835 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 52.89g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хлеб Черный, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Snacks/Other: Курага, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 by member: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitaminka®'s Weight History
|