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Eine weitere Woche ohne Fleisch. Irgendwie geht's aber man muss bei einigen Lebensmitteln schon ganz genau hin schauen. Immer wieder ist irgendwo was versteckt.
Wünsche einen guten Start in die neue Woche.
View Diet Calendar, 18 January 2021:
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3096 kcal
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Fat: 108.92g | Prot: 196.15g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: Fol Epi Classic, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Brunch Dattel & Chili mit Hanfsamen, Milbona Butterkäse, Switzerland Appenzeller, Adam's Fitness Food Adam's Eiweißbrot Dunkel Neue Rezeptur. Lunch: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Lidl Speisequark Magerstufe. Dinner: Dennree Cheddar, K-Classic Gouda, Nudeln, Knorr Dill Sauce Fettarm, Lauchzwiebeln, Zucchini, Pinguin Blumenkohl , Kohlrabi. Snacks/Other: Sahnelikör, Wurzener Käsebälle, Beck's Beck's, Body & Fit Smart Protein Chocolate. more...
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