Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
887 kcal
|
Fat: 3615.13g | Prot: 6331.57g | Carbs: 13314.94g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Lunch: Danone Творожный Груша и Банан, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Гречка Отварная. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сахар, Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|