Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 62.04g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Овсяноблин. Lunch: Марьино Пельмени с Курицей . Dinner: Жар Свежар Элеш, Фанагория Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|