Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1428 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 108.75g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Желток, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия. Dinner: Свинина. Snacks/Other: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Пятерочка Банан, Протеиновые Оладьи, Вкуснотеево Масло Сливочное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана@2302's Weight History
|