Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 60.86g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Ашан Кокосовая Стружка, Корица, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Банан, Myprotein Peanut Butter, Fit&Sweet Венская Вафля. Lunch: Картофельный Суп, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: От Палыча Торт Наполеон. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|