maukurus134340's Journal, 16 Jan 21

Alhamdulillah pagi2 nimbang dan udah nginjak 45😭😭. Yokk bisa yookk tinggal 5kg lagi🫂🫂🖤

View Diet Calendar, 16 January 2021:
1257 kcal Fat: 29.80g | Prot: 148.59g | Carbs: 106.12g.   Breakfast: Shirataki Shirataki Rice, Cabai Merah atau Rawit, Cuka, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Ikan Ekor Kuning, Telur, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Sawi Putih, Bawang Putih, Wortel Dimasak. Dinner: Singkong Rebus. Snacks/Other: Rengginang, Pepaya. more...

70 Supporters    Support   

1 to 20 of 51
Comments 
Wahh congratss, btw tb nya brp kak? 
15 Jan 21 by member: Regy menuju glowup
wah keren kak😭🤩 btw umur berapa kak? 
15 Jan 21 by member: elsa feranti
@RegyMenujuGlowUp makasiiiy, TB ku 146🥲😭 
15 Jan 21 by member: maukurus134340
@ElsaFeranti makasiiyy, 17tahuun hihi😄 
15 Jan 21 by member: maukurus134340
beli timbangannya dimana Kk? 
15 Jan 21 by member: mollyna19
Ih keren, cara diet kamu gimana?  
15 Jan 21 by member: Valentinaiva57
@Mollyna19 kurang tau kak soalnya bukan aku yg beli, tp di informa kyknya ada deh😉 
15 Jan 21 by member: maukurus134340
@valentinaiva57 maacii, defkal aja kak hehe wo nya udh bolong2 tp sesekali cheatday jg kok😁 
15 Jan 21 by member: maukurus134340
start bb brp kak? berapa bulan sampai 45 kg? 
15 Jan 21 by member: meelovemee
@Meelovemee mulai dietnya pas BB aku 68kg, start diet di bulan puasa tahun lalu, 24 april hihi🥰🥰 (mungkin udh sekitar 10blnan ya?)  
15 Jan 21 by member: maukurus134340
tb kita hampir sama, aku 145 tujuan bb nya jga sma. Kakak makan di berapa kalori? 
16 Jan 21 by member: Yanti tianti
ih sama sist. 17 tahun tb 148 cm, baru di 46 kg tapi hehe 
16 Jan 21 by member: Mutia Syamharira
mau nanya dong, timbangan digital sama yang manual itu bede ya,kenapa selisihnya jauh banget;( 
16 Jan 21 by member: adndaa16
keren banget kak🥺 aku jg start 68 dr newyear sampe skrg lagi stuck argh sedih bgt 
16 Jan 21 by member: 🍒ᴄʜᴇʀʀʏᴄᴏʟᴀ🍒
TB brapa bund ?? 
16 Jan 21 by member: Anita Ababil
@YantiTianti waah jarang nih nemu TB smaa🥺👍🏻. Aku sekitar 1200an kak, kalau kk? 
16 Jan 21 by member: maukurus134340
@MutiaSyamharira aaa smangat buat kita, smoga BB goals tercapai secepatnya😭👍🏻 
16 Jan 21 by member: maukurus134340
@adndaa16 bedaa kak, katanya yg akurat tuh si timbangan digital. Aku jg sempet pakai yg manual malah beda 2-3kg sm yg digital😭🥲 
16 Jan 21 by member: maukurus134340
@Cherrycola smangaat smuanya jg ngalamim namanya stuck kok hihi, asal konsisten pasti bakal turun lagi🥰🥰 
16 Jan 21 by member: maukurus134340
@AnitaAbabil 146cm kak 😄 
16 Jan 21 by member: maukurus134340

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maukurus134340's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.