Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
4888 kcal
|
Fat: 277.68g | Prot: 179.18g | Carbs: 428.49g.
Breakfast: Растительное Масло, Sorbon Конфеты Mini Cone, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Гречка, Растительное Масло, Куриное Филе, Морковь, Лук, Mr. Ricco Майонез, Гречка, Растительное Масло, Куриное Филе, Морковь, Лук, Mr. Ricco Майонез, Балтимор Кетчуп Томатный. Dinner: Вкус Детства Торт Наполеон, Семенишна Молоко 2,5%, Гречка, Куриное Филе, Лук, Морковь, Растительное Масло, Mr. Ricco Майонез, Балтимор Кетчуп Томатный, Вкус Детства Торт Наполеон, Семенишна Молоко 2,5%, Гречка, Куриное Филе, Лук, Морковь, Растительное Масло, Mr. Ricco Майонез, Балтимор Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Балтимор Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез, Белый Хлеб, Merci Шоколадные Конфеты, Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|