Я продолжаю наедать обратно кг. При этом с 3 января все считала, все таки стрессовые ситуации выводят меня быстрее всего , сбивают с пути истинного.
|
Comments
Кроме подсчета, следите ещё за уровнем бжу. Чтобы белка было больше, чем углеводов. И всё будет норм. А белки будут давать вам чувство сытости на долго.
04 Feb 21 by member: Южанkа
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|