|
честно сказать, я не умею готовить! (горячее), только пеку в основном:)
тк бабушка в больнице, которая всегда готовила (не давала нам), мама которая почти всегда на работе, это обязанность на мне. что же приготовить завтра на ужин? в интернете смотрю, вроде все легко, но страшно испортить. посоветуйте что нибудь не из сложных, и не из самых лёгких:) спасибо:(
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 46.58g | Carbs: 206.60g.
Breakfast: Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Баурсак, Добрянка Сухарики Домашние. Dinner: Манты. more...
|
|
 Comments
Грудку замаринуйте, она быстро и просто готовится. Для маринада можно использовать кефир со специями (залить мясо на несколько часов) или соевый соус с мёдом (натереть - столовая ложка соуса на 1 грудку, если сильно соленый + чайная ложка мёда). Дальше тушите или жарьте по желанию до того, как всё мясо станет белым. Гарнир любой (овощи, макароны, пюре, гречка).
14 Jan 21 by member: Aliceneko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anelyasss07's Weight History
|