Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 70.96g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Gouda, Ketchup, Maille Dijon Originale Senf, Meica Mini Wini Vegetarisch, Honig, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee, Andechser Natur Bio Schlagsahne. Lunch: Blumenkohl-Linsen-Curry. Snacks/Other: Tonic Water, Rosinen, Ei, Ahornsirup, Äpfel, REWE Bio Weichweizengrieß, Edeka Bio Magerquark, Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
oh... besser als ein Plus. 🤗
14 Jan 21 by member: Flunni
|
Ja.. momentan geht es ziemlich zäh vorran. Stört mich aber nicht weiter - der kontinuierliche Sport formt. :) Heute ist sogar die 66 wieder aufgeblitzt.. ^.^
15 Jan 21 by member: kittie.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|