Жансулу Ихсанова's Journal, 13 Jan 21

два конвертики
1: руколла, красная рыба, помидор
2: один яичный белок, один шампиньон, сулугуни, помидор

View Diet Calendar, 13 January 2021:
1136 kcal Fat: 50.22g | Prot: 78.22g | Carbs: 98.22g.   Breakfast: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Грейпфрут, Киви, Хлебцы, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Красные Помидоры. Dinner: Natige Сметана 15%, Шампиньоны, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, ИП Цой Лаваш Фитнес , Горбуша Соленая. more...
2223 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Уаууууууууу 👍👍👍👍👍 
13 Jan 21 by member: Isco06

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жансулу Ихсанова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.