Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
2165 kcal
|
Fat: 134.36g | Prot: 119.59g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Мандарины, Белый Хлеб. Lunch: Соленья, Белый Хлеб, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы , Сельдь Соленая. Dinner: Ермолино Вареники с Картошкой . Snacks/Other: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superkonfetatata's Weight History
|