ludka-nezabudka's Journal, 13 Jan 21


View Diet Calendar, 13 January 2021:
1259 kcal Fat: 52.76g | Prot: 100.67g | Carbs: 97.12g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр Пошехонский 45%, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Лук. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Укроп, Петрушка, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Сметана 20%, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Яблоко. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludka-nezabudka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.