klopik84's Journal, 13 Jan 21

Доброе утро)
Вкусный завтрак: вареное яичко с домашним паштетом (куриная печень), ветчина, кофе и вкусненькая палочка Наполеон)))
Приятного аппетита.

---

1008 kcal

Fat: 56.17g | Prot: 48.66g | Carbs: 78.91g.   Breakfast: Ленинградские Сладости Наполеон Палочки, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени,  Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Вода, Каша Пшенная на Молоке, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Вареное Яйцо, Личи,  Чай, Клементины. more...

2075 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 23 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 13 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...