Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 65.51g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Сыр, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Конфил Шоколад Горький Аксинья, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Конфил Шоколад Горький Аксинья, Блинберри Блин с Красной Рыбой . Snacks/Other: Конфил Шоколад Горький Аксинья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vlg_35's Weight History
|