|
Утро
|
91.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 74.93g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Творожный Пирог, Novus Пирог С Вишней И Маком, Тыквенный Кекс, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Салат Мимоза, Долина Желаний Маслята Маринованные, Виноград, Колбаса, Салат из Крабовых Палочек, Хлебодар Хлеб Бородинский , Coca-Cola Кока Кола, Холодец, Вино Красное Сухое. Dinner: Икра Лососевая, Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, АТБ Макароны, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|