Flunni's Journal, 10 Jan 21


View Diet Calendar, 10 January 2021:
1205 kcal Fat: 6.32g | Prot: 12.91g | Carbs: 262.15g.   Breakfast: True Fruits Smoothie Triple Orange. Lunch: Weißbrot, True Fruits Green Smoothie. Dinner: Fruchtstern Direktsaft Apfel, True Fruits Green Smoothie. Snacks/Other: David Rio Tiger Spice Chai Latte. more...

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Comments 
wie trackst du deine Aktivitäten? ich mache bei jeder Runde viele Höhenmeter und meine Apps berücksichtigen die Höhenmeter nicht... 
10 Jan 21 by member: siciliano
Also ich benutze die adidas Runtastic App, die zeichnet Höhenmeter auf und es gibt total viele Aktivitäten, zwischen denen man wählen kann..👍🏻 
10 Jan 21 by member: Handball!
Ich laufe mit der Garmin Uhr und diese synchronisiert sich mit der Strava App. Die Strava selbst ist super, zeichnet auch Höhenmeter auf. Renate hat da eine fat Secret Gruppe eröffnet, das motiviert zusätzlich. 😃 
10 Jan 21 by member: Flunni
Ich habe (noch) keine Uhr/Aband 😁... ich teste dann mal die Adidas App. VG ☺️ 
10 Jan 21 by member: siciliano
Gern. 🙂 
10 Jan 21 by member: Flunni
Viel Spaß beim Ausprobieren 🙂 
10 Jan 21 by member: Handball!

     
 

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