Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 132.26g | Carbs: 55.55g.
Breakfast: Ufeelgood Мука Кокосовая, Евроопт Авокадо, Рыба Сибас, Смаката Семена Чёрного Кунжута , Colavita Масло Оливковое, Петруха Филе Куриное Запечённое, Евроопт Огурец, Евроопт Салат Айсберг , Правило Салата Рукола, Евроопт Редис, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Перец Красный, Евроопт Лук Репчатый, Евроопт Помидор. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queenkate's Weight History
|