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Alter, war das ne Schlammschlacht, aber naja... was tut man nicht alles, wenn’s um eine Challenge geht 😅
View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1724 kcal
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Fat: 63.64g | Prot: 91.43g | Carbs: 195.38g.
Lunch: Apfelmus ungesüßt, Ei, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Magerquark, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Dinner: K-Classic Stremel-Lachs Natur, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Beste Ernte Cornichons, Gemischte Blattsalate, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Nutella Nutella, Duplo Duplo, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Apfelmus ungesüßt, Apfel, Kölln Blütenzarte Flocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Kinkartz Butterspekulatius, Snyder's Pretzel Pieces - Sweat & Salty. more...
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 Comments
großartig, dass du dich in den Schlamm geschmissen und trotzdem Sport gemacht hast !
09 Jan 21 by member: sternspucke
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Ich hol den Hochdruckreiniger! ;)
09 Jan 21 by member: LibertyBar
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Ja nen schönen Gruß an Kärcher, ich da letzte Woche auch aus wie Sau🙈...aber was tut man nicht alles 😉
15 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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