|
88/69/89
|
52.7 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
2383 kcal
|
Fat: 125.52g | Prot: 82.58g | Carbs: 235.00g.
Breakfast: Кофе, Кекс столичный. Lunch: Кекс столичный, Макароны по Флотски, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, KFS Ножка. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Милка Шоколад с Печеньем , ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима, Роллы, Кофе, Кекс столичный. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 50 minutes, Ironing - 1 hour and 13 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 47 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|