Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
934 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 85.35g | Carbs: 93.86g.
Lunch: Рот Фронт Батончики, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Наша Птичка Куриная Грудка , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Болгарский Перец, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amysonkova's Weight History
|