Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1538 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 34.86g | Carbs: 261.11g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Nestle Хлопья Фитнесс, Alpro Соевое Ванильное Молоко . Lunch: Даниссимо Йогурт Фантазия, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер", ВкусВилл Мармелад Мишки. Dinner: Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чизкейк, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|