akgunhallac's Journal, 08 Jan 21

yaninda tarhana corbasi, 1 parca tahin helvasi ve 1\2 cennet elmasi

View Diet Calendar, 08 January 2021:
928 kcal Fat: 48.38g | Prot: 61.48g | Carbs: 66.02g.   Breakfast: Melis Acı Kahvaltılık Sos, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Trabzon Hurması, Doğanay Şalgam Suyu, Helva, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. more...
1557 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akgunhallac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.