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Vegan läuft gut 👍 jetzt möchte ich noch etwas weniger Kaffee trinken und weniger Süßigkeiten essen!
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71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1886 kcal
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Fat: 92.52g | Prot: 48.76g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Brokkoli, Kölln Schoko Müsli, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Dennree Möhrensaft. Lunch: DM Bio Tomatensoße Klassik, Gebratener Tofu, Bauckhof Apfel-Banane, Alnatura Vegane Frischecreme Natur, REWE Frischer Blätterteig. Dinner: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Snacks/Other: Mandarine, Ritter Sport Dunkle Mandel Quinoa, Mandeln. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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donna_38's Weight History
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