Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
828 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 44.62g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Тавр Сосиска Ганноверская, Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре. Dinner: Правильное Решение Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Активиа Probiotic Bowl, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadinKochetova's Weight History
|