carmosilva's Journal, 06 Jan 21


View Diet Calendar, 06 January 2021:
1362 kcal Fat: 42.86g | Prot: 72.68g | Carbs: 171.87g.   Breakfast: Presunto Picado, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar, Bananas. Lunch: Suco de Goiaba, Abacaxi, Legumes Cozidos, Bisteca Bovina, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Mingau de Aveia. Snacks/Other: Ameixas. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


carmosilva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.